ИНФОРМАЦИОННО-ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ ПОРТАЛ
Главная Объявления Новости Народные рецепты Великие медики Тесты

Как избавиться от спазмов живота?

Внезапные сокращения мышц гладкой мускулатуры кишечника, пищевода или желудка, сопровождаемые болями, бывают довольно часто. Поговорим о причинах этого состояния. Наиболее распространенная из них – это неправильное питание. Но спазм может возникнуть и на почве стресса, например, в случае сильного испуга. К причинам спазмов можно отнести наличие спаек в брюшной полости, частые запоры, отравление, наличие глистов. Спастические боли бывают у женщин в начале менструации. Каждую из этих причин необходимо рассматривать как повод лечения первопричины болей. Но во многих случаях предупредить спазмы способны now витамины, отличающиеся тщательно подобранным составом.

При воспалительных заболеваниях кишечника интенсивность боли так высока, что больной не позволяет дотронуться до живота. В случае кишечной колики в перерывах между схватками наступает период полного благополучия при нормальной температуре тела. При этом могут наблюдаться запоры с частым желанием дефекации. Опытные больные всегда имеют при себе на этот случай но-шпу, папаверин или спазмалгон. Но злоупотреблять этими средствами нельзя. При первых же спазмах лучше обратиться к специалисту, а не искажать диагностику заболевания самолечением.

Срочно перейти к здоровому образу жизни!

Если спазмы вызваны несварением, они сопровождаются дискомфортом вверху живота и сопровождаются изжогой. Для этого случая есть свои правила поведения и профилактические средства, например, отвар ромашки, масло мяты перечной и другие. Чтобы не усугубить проблему, следует принять такие меры:
– Значительно уменьшить употребление кофе и алкоголя.
– Исключить из рациона жирную и острую пищу.
– Есть, тщательно пережевывая пищу.
– Не есть после шести вечера.
– Избегать воздействия на организм стрессовых факторов.
– Увеличить двигательную активность.
– Избавиться от лишнего веса.
– Проанализируйте, какие лекарства вы принимаете, и избавьтесь от тех, которые вредят печени.

В случае менструальных спазмов врачи рекомендуют употребляять витамины Eve, если не обнаруживают эндометриоз или фиброму матки. Последние два заболевания гинекологи лечат другими методами. Пронаблюдайте, исчезли ли спазмы после того, как вы стали активнее заниматься физическими упражнениями, бросили курить и стали принимать добавки с содержанием омега 3. Если спазмы прекратились, серьезных заболеваний можно не опасаться.