Приправа для салата с голубым сыром


Приправа с голубым сыром восхитительна когда вы её делаете с обезжиренными молочными продуктами и с обезжиренным майонезом. Выберите самый острый выдержанный голубой сыр, который вы можете найти; его аромат будет иметь большое значение.

Количество: 1 1/4 чашки
Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты

1/3 чашки майонеза с пониженной жирностью
1/3 чашки баттермилка или обезжиренного молока
1/3 чашки нежирного обыкновенного йогурта
2 столовых ложки таррагонового уксуса или белого уксуса
1 столовую ложку горчицы
1/2 чайной ложки соли
1/2 чайной ложки свежемолотого черного перца
1/4 чашки накрошенного голубого сыра

Приправа с голубым сыром


Приготовление

  Размешайте майонез, баттермилк(пахту) или молоко, йогурт, уксус, горчицу, соль и перец в средней глубокой тарелке до однородной массы. Добавьте сыр и перемешивайте ложкой до пюреобразной массы.

Примечания

  Можно покрыть крышкой и держать в холодильнике до 1 недели. Перед употреблением размешать.

Пищевая ценность

На 2 столовых ложки: 38 калорий; 3 грамма жира; 4 мг холестерола; 2 грамма карбогидратов; 1 грамм протеинов; 215 мг натрия; 8 мг калия.

Комментарии

Пока нет ни одного комментария
*Имя:
Email:
Отсылать мне другие комментарии на этой странице
Скрыть мой email
*Текст:
 
 
Powered by Scriptsmill Comments Script